14天减去12斤,我把经验无保留分享给你们。

时尚健身2019-06-24 20:59:36
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去年的我和现在,看起来完全是两个人。 我用14天的时间减去了12斤,脸都变好看了! 把经验无保留分享给你们,另外后面也附上了一套 全程站着就能完成 的初级减脂训练,大家可以跟着练下。 另外,还有下一集哦!
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健身是为了更好的吃
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